Consejos nutricionales absurdos para prevenir el Covid-19
La combinación de miedo (justificable) y su infinita exposición en los medios de comunicación (cuestionable), sumado al tiempo en casa y el acceso a Internet, te pone en riesgo de…
Más sugerencias para evitar contagios en el Super
Ya sabemos cómo debemos prepararnos para ir al supermercado: que lista de la compra, que tus bolsas, que el “changuito”; pero aun cuesta interiorizar algunas otras de las prácticas de…
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La pagina doctorugarte.com está alojada en WordPress. La empresa nos cobra para alojar los contenidos que compartimos con ustedes. Desde que iniciamos, en abril de 2017, este emprendimiento se hizo…
Ensalada tipo Belén
Es típica de medio oriente y muy conocida en la comida Armenia, en Buenos Aires la hemos probado con distintas variantes, siempre es un manjar Estamos en la temporada y…
En la alacena aparece una lata de espinacas
Poniendo en práctica el orden de la alacena, aparece una lata de espinacas. Y vence a fin de año. Estoy pensando en hacer algo divertido, rico y fácil. Encontré esta…
Ideas para usar tus conservas envasadas
Salir a la calle es una tentación, pero en estos raros días las filas para entrar al supermercado son peores que las que se hay que hacer para comprar del…
La polenta, la bella polenta…
La polenta es un alimento que se populariza en Argentina con la inmigración italiana de fines de S XIX. En el norte de Italia la polenta amarilla es una tradición…
Como organizar mi comida en tiempos de aislamiento
Hablamos varias veces del plato saludable o el método del plato. Una propuesta que nos hizo hace mas de 10 años la Escuela de Salud Publica de Harvard. Funciona como…
