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Categoría: Recetario

Publicado en 10 marzo, 201711 marzo, 2017

Ensalada del Fin de Verano

Preparate para despedir el calor con esta ensalada que da para lucirse y mantener las calorías »a raya« Ingredientes: Lechuga verde 12 hojas; lechuga capuchina 12 hojas;  1 atado de radicheta,…

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Publicado en 8 marzo, 201716 abril, 2017

Misterioso arroz con hongos del bosque

Ingredientes: 2 tazas de arroz integral o parboil (oro), aceite (si te gusta va el de oliva), 1 cebolla grande, 50 g de hongos secos, 1 lata de atún al…

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Publicado en 5 marzo, 20175 marzo, 2017

Super Ensalada con Pasta

Un plato para días de mucha temperatura y pocas granas de cocinar Ingredientes: Tomates, albaca, lechuga, champignones o aceitunas, trocitos de pollo, fideos cortos (de trigo candeal). Preparación: El secreto…

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Publicado en 4 marzo, 2017

Cazuela de arvejas y papas

Para disfrutar en famila o en solitario   Ingredientes: 2 y 1/2 tazas de arvejas, 2 tazas de papas moldeadas con cucharita, un ramito compuesto por perejil, albahaca y apio;…

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Publicado en 4 marzo, 2017

Cazuela de legumbres

Un plato sano y sencillo. Les va a gustar! Ingredientes: 1 taza de porotos o lentejas secas, 2 dientes de ajo, 1/2 taza de zanahorias, 1 cebolla pequeña, 2 cucharadas…

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Publicado en 24 febrero, 20173 marzo, 2017

Budin de Pescado (Receta)

Budín de pescado Ingredientes: ¾ kg de filet de algún pescado  sin espinas  (se elige según gusto y presupuesto) 3 rodajas de pan negro (salvado, integral, centeno, etc.), remojados en…

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