Las buenas recetas
Cocinar puede resultar una de las actividades más satisfactorias de la vida. Crea la oportunidad de “hacer” con tus manos, comida casera para alimentar y agasajar a personas que apreciás,…
Categoría: Diabetes
Otra opción para las frutas
Todo comenzó cuando Susy dijo: “nadie está comiendo esas peras y no voy a dejar que se pudran” . Así fue que sacó de su memoria una receta de la…
Musaka, un plato griego bajo en carbohidratos
Estuve en Grecia hace unos años y viví una recordable experiencia gastronómica que te voy a comentar. Mi hotel estaba lejos del centro de Atenas, así que íbamos a cenar…
Comé bien, también durante el aislamiento
Si tu salud está bien, nos alegramos. Si sos una persona con diabetes, si tenés obesidad, si no te están cerrando los pantalones y/o las camisas, por favor seguí leyendo.…
Una Hamburguesa diferente
Se vienen las “Burguer Fish” Podemos comer bien en estos días especiales. Tu esfuerzo para que no sea monótono, que les guste a todos los comensales y que tenga un…
Fibra en tu comida: Hoy hortalizas a la sartén.
El salteado además de ser una forma rápida de cocinar tus verduras, mantiene al máximo sus propiedades. Esta práctica tiende a preservar sabor y color de los vegetales, además se…
En la alacena aparece una lata de espinacas
Poniendo en práctica el orden de la alacena, aparece una lata de espinacas. Y vence a fin de año. Estoy pensando en hacer algo divertido, rico y fácil. Encontré esta…
Zapallitos rellenos (muy vegetarianos):
En momentos donde lo mas razonable es quedarse en casa, hay una buena oportunidad para que luzcas o entrenes tus habilidades culinarias. Optando por alimentos nobles, de estación, fáciles de…
